早衰|女性不想早衰，当零食吃几颗，不贫血了，淡化皱纹，肌肤更细腻
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今天小编为大家伙推荐一种白色晶莹剔透的小果实，它就是白玉樱桃，此果是毛樱桃的变种，多以野生为主，吃起来果肉干脆甘甜，晚上当零食吃一把，具有补血养颜，淡化皱纹色斑，益智健脑的作用，是女性肌肤的“守护神”，今天带着大家伙来聊一聊关于白玉樱桃的养生知识吧。
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【食用野果白玉樱桃的功效】
功效：野果白玉樱桃是樱桃中的“贵族”，看起来晶莹剔透，脆甜可口，果汁鲜嫩，由于白玉樱桃中富含大量的营养元素钙铁和蛋白质等成分，能够及时为人体提供水分和营养，起到生津解渴，防病抗病，提高我们的身体抵抗力，让你少得病，早知早受益。
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其次，野果白玉樱桃中富含大量的铁元素，比毛樱桃高两倍，此果中含有大量的微量元素铁元素，能够有效促进血红蛋白生成，提高造血功能，起到补血养血，预防缺铁性贫血的作用，女性气色暗淡，脸色暗黄可以多食此果，气色更加红润。
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另外，白玉樱桃是美容的必需品，由于此果含有丰富的抗氧化物质，包括维生素和蛋白质等成分，能够有效淡化皱纹与色斑，起到美容养颜，抵抗肌肤衰老，女性不想过早衰老，可以多食此果。
【 早衰|女性不想早衰，当零食吃几颗，不贫血了，淡化皱纹，肌肤更细腻】
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除了上述的这些功效以外，此果富含大量的微量元素，能够提高人类大脑的活性，防止脑细胞老化，提高智力发育，起到益智健脑的作用，每天当零食吃几颗，脑瓜更聪明。
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