10个娃8个在幼儿园“憋大便”！这样引导，孩子才能顺利排便
Dr.X朋友的孩子这学期刚上幼儿园 ， 本以为女儿已经适应幼儿园生活 ， 没想到最近又出现了新问题了 。
朋友发现 ， 孩子每次傍晚一回家就吵着去厕所 ， 每次都特别急 。 这件事让朋友特别琢磨不透 。 她跑来问作为三娃奶爸的我：你家孩子幼儿园的厕所也这样“有毒”吗？为什么孩子宁愿憋着也不上？
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多数宝宝都不喜欢在幼儿园拉便便
其实我家大宝刚上幼儿园时也出现过这样的问题 ， 后来我也询问身边的亲戚朋友 ， 发现10个宝宝里面可能会有8个都不愿意在幼儿园里拉粑粑 。
我也尝试过询问孩子缘由和私下搜集资料 ， 发现孩子们会在幼儿园“憋大便”的原因 ， 其实主要是下面这几个 。
1.羞耻心
“小朋友们会笑话我的” ， 这是当初我问大宝不愿意在幼儿园上厕所时 ， 他给我的回答 。 其实这句简单的回答却直接反映了孩子的羞耻心 。 从宝宝3岁开始 ， 也就是差不多幼儿园刚入学的时候 ， 他们就有了羞耻心 。 孩子会认为拉大号是一件脏脏瞅瞅的事情 ， 是不愿意在同龄人面前展露的 。 还有些小朋友不会自己擦屁屁 ， 也不会好意思让老师帮忙 ， 所以只能憋着了 。
2.安全感
1-4岁是孩子的秩序敏感期 ， 习惯在家拉臭臭的小朋友们离开了自己的惯常环境 ， 失去了安全感 ， 自然也就不愿意了 。 别说孩子了 ， 就是我们大人有时出差到一个全新的环境 ， 也会出现便秘的情况 。
3.身体界限感
随着医学知识的科普 ， 很多家长对于孩子的性教育都非常重视 ， 因此孩子也会拥有较强的性别意识和隐私观念 ， 因此孩子也会出现在幼儿园不愿意上厕所的现象 。
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把屎把尿=自主排便？
我们都知道 ， 许多老一辈都有给孩子把屎把尿的陋习 ， 如果反对他们 ， 反而会被教育：「你小时候 ， 我不也是这样带你的吗！」 。
但是训练孩子自己上厕所≠把屎把尿 ， 宝宝能否自主排便 ， 与其对肛门括约肌和膀胱的控制是否足够成熟有关 。 一般来说 ， 2岁左右的宝宝就能逐渐意识到对肛门括约肌和膀胱的控制感了 。 换言之 ， 宝宝接近2岁的时候 ， 家长可以考虑开始准备如厕训练 。
但2岁也不是一个绝对的如厕训练「起跑线」 ， 比年龄更重要的是家长需要观察宝宝是否准备好自主排便了 。
美国儿科学会（AAP）建议孩子能大部分满足下面的8个表现 ， 就说明孩子可以进行如厕训练了：
● 纸尿裤能保持至少2小时干燥 ， 或午睡后纸尿裤还是干的；
● 纸尿裤脏了 ， 有不舒服的表现 ， 想要换新的；
【10个娃8个在幼儿园“憋大便”！这样引导，孩子才能顺利排便】● 对坐便器产生兴趣；
● 大便时间逐渐变得规律；
● 主动要求穿内裤；
● 可以遵守简单指令；
● 会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；
● 能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子 。
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怎样正确帮助宝宝排便练习？
我们都知道 ， 憋便便对宝宝身体不好 ， 不但会加重宝宝的肠胃负担 ， 还容易造成便秘 。 但是 ， 家长又不能粗暴地控制孩子在幼儿园上厕所 ， 只能耐心地去引导 。
1.养成积极排便的规律和观念
宝宝一开始去幼儿园自己排便总是不习惯的 ， 所以家长们要帮助他们养成定时排便的这个习惯 。 家长还可以用绘本告诉孩子 ， 排便是正常的生理反应 ， 是一件非常自然的事情 ， 不丢人 。
2.利用一些小道具
在训练过程中 ， 有的宝宝会对在学校上厕所到不适或恐惧 ， 这时候需要我们利用一些工具 。 家长平时带孩子出去玩时 ， 可以多利用公厕 ， 帮助孩子熟悉不同的如厕方式 。
3.帮孩子学会自己擦屁屁
平时在家里 ， 家长可以有意识地训练孩子自己擦屁股 ， 并在一旁给予指导 。 还可以用气球给孩子演示擦屁股的方式 。
男宝宝：爸爸可以带着他学习站起来尿 ， 甚至像做游戏一样训练 ， 如比谁更能“瞄准”马桶等 。
女宝宝：妈妈教女宝宝尿尿需要注意的是 ， 要教会她们学着自己从前往后擦拭 ， 正确的擦拭方式可以避免尿路感染 。
4.多给予鼓励
每天接到孩子后 ， 家长们都应该问一问宝宝今天有没有在学校完成自己排便 。 如果完成 ， 爸爸妈妈都可以给他们适当的鼓励 ， 让他们对在幼儿园排便不再感到紧张或者恐惧 ， 这样带来的成就感可以加强他们自己排便的意愿 ， 让他们更主动去学习 。
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