浪费|马齿苋的2种正确吃法，好东西别浪费了，不少人表示吃错了
虽然马齿苋在农村乃至城市的绿地上随处可见，但通常情况下不可能更普遍，但不得不说，马齿苋皂真的是一件好事！
马齿苋的正确治疗
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中国药典\'\'详细阐述了马齿苋的加工方法：夏秋采收，除去残根和杂质，洗净，切后干燥，可微蒸或熨烫，晒干或晒干。
中药材的水分控制是严格的，一方面是为了干燥而不变质，这有利于保存，另一方面也是为了便于运输，所以一般的含水量不应超过9.0%，也就是说，它应该完全干燥。
注意：马齿苋真正起作用的是马齿苋的干燥部分，而不是根部，所以请切掉根部。
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【 浪费|马齿苋的2种正确吃法，好东西别浪费了，不少人表示吃错了】功效
中国药典\'\'对马齿苋的作用表现为：清热解毒，清凉止血，止痒止痛。主要治疗方法有：清热解毒、清热解毒、清热止痛、丹毒、蛇虫叮咬、大便血、痔疮血、塌陷、漏血等。在农村地区，最常见的方法是将疫区新鲜的马齿苋混和消肿、消肿、止痛，因为马齿苋是治疗红斑狼疮和毒素热的最佳方法。
正确的饮食方式
从饮食和营养平衡的角度来看，如果马齿苋再干再吃，营养物质会流失更多，如果作为蔬菜食用，肯定不如新鲜使用。但从清热降温的角度看，晒干的马齿苋更有效。
日晒食品法
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太阳干燥作为一道菜吃，需要泡软再用，更好的吃方法，比如李干蔬菜扣肉，做成马齿苋菜扣肉；直接浸泡油炸肉也很好。如果用其他原料做成馒头馅，就没有味道了。喜欢吃马齿苋的人喜欢吃他们想吃的东西。对不喜欢吃不喜欢吃的人来说，这是不感兴趣的。
鲜食法
目前，城市蔬菜市场上也有新鲜的马齿苋，因为蔬菜多吃，可以炒，可以冷拌。只要提醒一下，草酸盐的含量更多，吃前应该是切块水，吃前除去大部分的草酸盐。
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