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请教一个生活方式：怎样让自己忙碌起来

早睡早起，早晨起床出门跑步能让一天都精神好多，有个好的开始。订了计划要执行，万事开头难，一开始强迫自己去执行，然后慢慢习惯……
|题主说提出了计划，计划是否符合SMART原则呢？
这是老生常谈了，如果不明白这个含义可以自行百度。
可以说，一个不符合SMART原则的计划是没有灵魂的，就比如那些说一年减肥30斤，半年零基础跑到马拉松的，根本就是纸上谈兵，还没做就已经打退堂鼓了。
学习同理，你不可能说一个月就能迅速从学渣变成学霸，只能一步一步来。当然，不是叫你抓到什么学什么，而是要有具体可行的目标。
计划规划方面可以花长一些时间，我制作年度计划都要花一个星期，换算成一个星期的话，也就1–2天的事。希望不要吝惜这2天，毕竟计划做好了，就如同看了说明书一样，就明白什么时候该做什么事。
还有就是心态方面。过去我也总是一天完成不了计划就垂头丧气，比考到倒数第一还难受。结果不出所料，悲伤很强大，衍生而出的拖延更可怕，直接维持到了明天，于是明天也无所事事，又垂头丧气，又拖延，完美死循环。
现在不同了，累了就不学，效率低，浪费我时间。但我也不是直接端起手机玩，而是打开Forest或关机，在床上躺下睡觉(我一般习惯晚上学习，如果是其他时间可以运动散步什么的换换脑子)，养好精神迎接明天，不然疲劳只会延续到明天。
怎么说呢，做计划这件事其实没有想象中的那么简单，这是一个较复杂的体系。但如果看到它较难就不去做，即使忙起来，也只是瞎忙而已，就是效率极低，极其浪费时间的那种忙碌。
这种人，不就是那些整天学习成绩仍然不好的学渣吗？


■忙起来的方式有很多种啊！
我的一门理论力学足够期末的我忙好久。
很多时候不是没有事去忙，而是不想去忙，如果真的想忙起来，读书看报，逛街遛弯，打打游戏，看看电影，玩玩手机，时间很快就过去了，但是其中你有收获的事情，又有多少呢。
我认为最好的生活方式大概是用健康的身体去迎接生活给于的每一个挑战，乐观的去面对生活中的不开心，做好手中所有的事情，睡一个好觉。

■在竞争激烈的工作场所，您应该具备在工作时做事的效率。不仅是同事在看，还有老板的关注。只要你正确分配时间并不断提高工作效率，你就可以得到老板的关注自然更接近成功！

■找自己喜欢的事，如果没有喜欢的事就给自己定个目标。工走的话可以去惊醒工作上的沉淀。上学的话多读书多锻炼


■首先你需要列一个从早到晚的计划，这个计划一定要满，要让自己恰好会剩一点点做不完，或者正好能够做完，如果不知道自己每天能做多少事，可以先列计划试几天，这几天可以不用给自己太大太大的压力去确保这个一定要做完，但一定要尽力去做。（主要是看你是个什么性格的人，如果是强迫症加极致的完美主义者，建议制定一个能够完成的计划，如果是个比较容易满足的但同时有很踏实的人，那么建议计划可以选择性的溢出）
第二步是要让自己有强烈的完成计划的欲望，这个欲望（或者称之为信念）是很重要的，重要性不亚于计划，一定一定一定要确保自己能够有足够强的欲望（信念）来完成计划。
总而言之，每天就三个步骤：想计划，写计划，完成计划。
PS.一个好的计划非常重要，你得确定你最近要做什么，至少要有一个大的方向，然后再尽量将这个大的方向分解成一份一份的就差不多了。

■找到一个目标，然后把自己当作一台机器去执行，不要参杂太多个人情感

■睡觉也是一种忙碌。
■【请教一个生活方式：怎样让自己忙碌起来】emmmm..
题主说自己是高三学生但我叭现在仅仅是一个高一狗.
虽如此但我也有从极其松散de状态到现在越来越忙碌的经历.
中考失利导致与理想高中失之交臂但也有得有失在一个普通高中以第一名（班）成绩进入受得老师重视同学（羡慕？显眼？反正就是大家hin关注）各种职务（纪委课代表英语小组长..）开始因为怕生的高冷气质散去后就逐渐越混越熟打作一团甚至在学期末的我已经做到本身就是纪委的我成了班里最闹的纪律常常与学习挂钩所以啊成绩..你也懂了叭.就在这种每天极乐升天的环境下我逐渐迷失.
临近考试自己就禁不住的想想这学期啊自身啊那种现处于很久的松散状态中却特别想好好学习然后也做不太到又导致有些萎靡却还有很大的期望自己的心情真的很糟糕.

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