过半数女性都会经历，这东西的“痛”不亚于分娩！
丨编辑/排版:Sam 责编:Jeing 审核:李云
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妊娠纹是怀孕过程中最为常见的症状之一 ， 它会严重破坏女性身体的“颜值” ， 让身体变丑 ， 有时还会出现瘙痒、灼痛的感觉 。 研究表明 ， 超过55%的女性受到妊娠纹的困扰 。
虽说妊娠纹的痛和分娩没法相比 ， 但妊娠纹一旦出现便很难根除 。 可以说 ， 它给爱美女生带来的“痛”丝毫不亚于分娩！
一、为什么会出现妊娠纹
胶原蛋白和弹性蛋白共同组成了我们的皮肤 ， 它们的最基本单位是氨基酸 ， 这些氨基酸整齐细密的排列 ， 组成具有硬度和韧性的网状结构 ， 使我们的皮肤紧致富有弹性 。
但是怀孕之后 ， 皮肤这张网会被撑大 ， 超过一定限度甚至会引起网的断裂 ， 使皮肤出现一些不规则的裂纹 ， 这便是妊娠纹 。
二、妊娠纹是怎样的
01 红纹
刚开始 ， 妊娠纹表现为扁平的 ， 呈现粉红色或红色条纹 。
渐渐的这些条纹从皮面凸起 ， 变为较长、较宽的紫红色条纹 ， 这时的条纹也是未成熟的 。
02 白纹
在之后的几个月至几年的时间里 ， 这些条纹会慢慢萎缩、退色、脱失 ， 形成白色的疤痕 ， 这时的疤痕就是成熟的妊娠纹 。
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03 发生位置
不仅仅是腹部 ， 乳房、臀部和大腿也是妊娠纹的高发地 。
三、是什么导致了妊娠纹
01 危险因素
现在科学界对妊娠纹的产生原因还没定论 。
但在过往的研究中推测 ， 妊娠纹的产生可能与怀孕前体重指数（BMI）、怀孕年龄、怀孕后体重增加和胎儿出生体重、家族史、皮肤类型、营养状况等这些因素相关 。
●体重指数（BMI）大于 26、孕期体重增加超过 15kg 和新生儿出生体重偏高是发生妊娠纹的高危因素 。
●低龄怀孕比高龄怀孕更有可能发生重度妊娠纹 。
● 如果母亲怀孕时有妊娠纹 ， 那自己怀孕时也很有可能会出现妊娠纹 。
02 预防措施
根据前面提到的导致妊娠纹发生的危险因素可以总结出下面的预防措施：
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●体重指数：准备怀孕时最好确认一下自己的体重指数是否过高；
●控制体重：怀孕期间需要大量营养 ， 但是也不能毫无节制的过量饮食 ， 导致体重增加超过15kg；
●怀孕时间：最好不要太早怀孕生子 ， 过早的怀孕生子不仅仅会给你生活带来巨大改变 ， 对身体的伤害往往也非常大 。
【过半数女性都会经历，这东西的“痛”不亚于分娩！】 四、如何治疗妊娠纹
对于妊娠纹的治疗 ， 现在还处在一个摸索阶段 ， 没有成熟有效的治疗方案 。
其实妊娠纹并不会影响人的身体健康 ， 一般可以不治疗 。 实在是影响美观 ， 根据妊娠纹的颜色状态选择合适的治疗方式：
01 红纹
● 建议将脉冲染料激光作为初始治疗手段 。
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● 不想激光治疗的可以将外用维A酸作为初始治疗手段 。
但使用维A酸至少需要坚持连续数月每日敷药 ， 且可能引起皮肤刺激 ， 另外维A酸可能对胎儿不利 ， 怀孕期间不推荐使用这种方法 。
02 白纹
● 建议将非剥脱性点阵激光或微针作为初始治疗手段 。 如果条件允许 ， 建议使用微针加射频 。 对于激光诱导色素沉着过度风险较高的人群 ， 优先使用微针治疗 。
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感恩节刚刚过去 ， 不知道大家有没有抽出时间来同父母联系 ， 和家人唠唠嗑 。
怀孕挺辛苦的 ， 妈妈、妻子的付出我们看在眼里、要记在心中、日常多些理解尊重与关心 。
〔免责声明〕
本文数据更新于2020年11月27日
由「皮肤科杨希川教授」原创 ， 旨在为读者进行科普
科普内容不能代替医生诊治意见 ， 仅供参考
如有皮肤问题 ， 请及时咨询医生
部分图片来源网络 ， 侵删
封面图源：blurrr
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