网搜“献血有危害”的说法层出不穷,事实的真相的确如此吗?



你献过血吗?
说到献血 , 就不得不提一个人——汪炎平 。
11年间 , 他无偿献血106次 , 73600毫升 , 相当于15个成年人的血液总量 , 被人们称为“献血大王” 。
然而 , 命运并没有优待这样一个好人 。
2019年12月11日 , 一个噩耗传来:汪炎平于12月10日下午不幸去世 , 年仅48岁 。

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消息一出 , 便上了微博热搜 , 网友们纷纷留言哀悼 , 表达惋惜之情 。
与此同时 , 不少人对其献血的行为产生了质疑 , 认为其死亡可能和经常献血有关 。

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更有人直言献血对身体伤害大 , 连医生都不愿意去献 。

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网上随手一搜 , 也都能看到不少类似的“献血危害”说法:
献血会伤元气、引起贫血
献血会造成血管破裂 , 变胖
献血容易感染艾滋、乙肝
经常献血 , 容易得白血病
......
然而 , 事实是否真的如此呢?

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献血对身体伤害大 , 所以医生从不献血?
此前 , 一篇标题为《为什么医生都不献血?看了之后 , 我震惊了!》的文章在网络上被疯传 。
文章说献血百害而无一利 , 医生护士从不会献血 。
这让不少人对“献血”产生了惧怕心理 , 有心而无胆 。
然而 , 事实却恰恰相反 。
医务人员不仅献血 , 而且还是献血主力军 。
2016年国家官方数据表明 , 高校学生、公务员和医务人员三类人群献血率最高 , 是献血的主力军 。

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图源/网络
不少医务人员也都纷纷现身说法 , 力驳“医生从不献血”这一谣言 。



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事实上 , 所谓的献血伤身说法 , 其实也都是站不住脚的 。
咱一个一个来看~

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献血会伤元气、引起贫血?
根据我国规定 , 一次全血的献血量为200~400毫升 , 献血间隔为6个月 。
而一个健康成年人的总血量为4000~5000毫升 , 约占体重的8% 。
一次献血200~400毫升 , 只相当于总量的5%~10% 。 可见 , 量并不大 。
而且 , 人体内并非所有血液都在心血管系统中循环流动 , 维持正常生理机能 , 还有20%左右的血液贮存在肝、脾等脏器内 , 专业上称之为“储备血量” 。
献血后 , 缺失的血量会通过储备血量马上补充上来 , 不会影响正常生理机能 。
另外 , 身体本身就有强大的造血功能 , 献出的血也会立马再生出来 。
所以说 , 一个健康的人按规定献血 , 不会伤元气 , 也不会贫血 。

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但如果献血太频繁 , 量太大 , 以致连储备血量都跟不上 , 那就另当别论了 。
那么 , 汪炎平的离世 , 是否和献血过度有关呢?
11年间 , 无偿献血106次 , 73600毫升 , 算下来相当于每次献694ml , 每年献10次左右 。
而按照规定 , 一次全血的献血量为200~400毫升 , 献血间隔为6个月 。 所以 , 很多人认为汪炎平属于过度输血 。
其实不然 。
献血有两种类型:全血捐献和献成分血 。
献成分血 , 通常讲的就是单献血小板 。
根据《献血者健康检查要求》规定 , 单采血小板献血间隔应不少于2周 , 不大于24次/年 。
一次可以捐献血小板1~2个治疗量 , 每个治疗量按照全血800ml计算 。
这样一算 , 11年间无偿献血106次 , 73600毫升就完全说得通了 。
实际上 , 根据我国《献血法》规定 , 即使你想过度献血 , 也是不被允许的 。 而且献血也对身体素质有要求 , 并不是你想献就能献的 。

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