一个经验方赶走体内寒气，让女人不再手脚冰凉( 二 )
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由于人体的关节部位腠理比较疏松 ， 所以风、寒、湿等邪气很容易入侵 。 也正因为这个原因 ， 药效也比较容易渗入 ， 所以以上熏洗、热敷的效果也会比较理想 。 另外 ， 熏泡完之后 ， 你可以把脚踝和脚指都搓一搓 ， 搓到发热、发红为止 ， 这能帮助你打通经络、驱除寒气 。 如果家里有足浴桶 ， 还可以用这个药水泡泡脚 。
大家千万不要小看了透骨草这一味药 ， 它之所以会叫这个名字 ， 就是因为它在驱除风、寒、湿方面效果非常好 ， 医书中记载 ， 透骨草能“治筋骨一切风湿疼痛挛缩” ， 还可以活血利气 ， 让关节上的气血都通畅起来 。
在门诊上 ， 很多女性都有腿部受寒 ， 关节疼痛的老毛病 ， 我一般都给她们开这个方子 ， 她们用了这个方子后 ， 普遍都说效果不错 。
【一个经验方赶走体内寒气，让女人不再手脚冰凉】本来膝关节受寒是老年人的“专利” ， 所以有“老寒腿”之说 ， 但现在“老寒腿”也开始瞄上了中青年女性 ， 我希望大家在天气比较寒冷的时候 ， 一定要注意呵护自己的双腿 ， 在让别人欣赏美丽的同时 ， 也让自己拥有一份健康和活力 。
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