补气养血|常喝“三七粉”泡的水，可能给你带来3个好处，你适合喝吗？
人们现在的养生意识有所提高，为了提高身体素质，平常就会选择一些补品或者保健品来服用。琳琅满目的保健品当中有一种中药非常受中老年人的喜爱，它就是三七粉。经常服用三七粉可以提高人体免疫力，提高了人体抵抗疾病的能力，减少生病。三七粉不只是一种保健的补品，它是一种非常名贵的中药，虽然经常服用三七粉可以给身体带来多个好处。但如果不对症下药，不仅起不到保健的功效，还可能会给身体造成负担，而影响身体健康，尤其是这两类人，最好不要服用三七粉。
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常喝“三七粉”泡的水，可能给你带来3个好处，这2类人尽量别喝
第一个好处：疏通血管
很多中老年人服用三七粉就是被它能够疏通血管的作用而吸引，当人们上了年纪，身体的各项机能就会随着退化，血管的弹性也会降低，这样就可能会导致血粘稠，血管中的毒素和垃圾可能就会堆积在一起而形成血栓。为了使血管变得更加通畅，服用三七粉便可以达到这种效果，对于患有高血压和心脑血管疾病的人来说，可以每天早上用三七粉泡水喝。
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第二个好处：补气养血
三七粉具有很好的补气养血功效，所以对于女人来说这是一个滋补的佳品，由于女性每个月都会来月经，如果月经量过大就会导致贫血，这就会导致女性气血不足。通过服用三七粉便可以达到补气养血的功效，同时还可以帮助女性朋友舒筋活络，但是在月经期间最好不用服用。
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【 补气养血|常喝“三七粉”泡的水，可能给你带来3个好处，你适合喝吗？】第三个好处：增强身体抵抗力
冬天的气温比较低，这就会对人的身体造成刺激，如果不注意保暖，就会造成抵抗力下降而引发感冒等疾病。有很多人在冬天会出现手脚冰凉的情况，不妨在冬天服用一段时间的三七粉，可以促进全身血液循环，达到暖身的效果，同时还可以提高身体抵抗力，降低感冒的频率。
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这2类人尽量别喝
第一类人：感冒发烧的人
当患上感冒并且伴有发烧的情况时，一定不要服用三七粉，这个时候服用三七粉不仅得不到保健的功效，还会对使病情更加严重，延长感冒的周期。因为三七分属于温补的药材，在感冒期间服用三七粉，就会使发烧的情况加剧。
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第二类人：怀孕以及月经期间的人
三七有一个主要的功效就是活血化瘀，如果女性朋友们在月经期间以及怀孕期间服用三七粉，就有可能导致月经量过多和流产的情况。
小编觉得在服用三七粉的时候，不仅仅要了解它的好处，还要全方面的了解，要了解好服用三七粉的禁忌等等。再选择其他保健品服用的时候也要注意这些方面，否则可能会由于盲目购买而浪费金钱，同时还可能会对身体健康造成不利的影响。
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