好事|女人睡前用“橘子皮”贴肚脐上，坚持一周，4件好事可能悄悄来
冬天的水果很多，但是大家也都有选择，橘子是几乎所有人不能拒绝的水果，不但因为它味甜多汁，清新爽口，含有丰富的维生素，还有一个让很人多对它情有独钟的因素是它更方便食用，尤其是那些不爱张嘴咬，甚至懒得去清洗或削皮的友友们，更是钟情于橘子，信手拈来，拨开即食，随手一扔，食用太方便了...
文章插图
橘子皮真的就在随手一扔中了解了它的生命？太可惜了，小小橘子皮有大用处！
橘子皮有哪些好处，快来学习一下吧！
当茶喝！
将橘子皮洗净晾干，与绿茶等茶叶同泡，或者单独饮用皆可，气味芬芳，可以提神、通气，这是因为橘子皮中含有大量的维生素和香精油。
除了当茶饮以外，橘子皮还有这些功效呢！记住要贴肚脐上！
首先，燃脂瘦腰
是谁整天嚷嚷着减肥来？十个女人有九个女人对自己的身材不满，那么试试这个小妙招吧！把橘子皮洗净后放在白醋和白酒中浸泡约一个小时，拿出来后用纸巾擦拭干，然后在睡前贴在自己的肚脐上，坚持一周以上，你会发现肚子上的赘肉是不是变少了？这是因为橘子皮促进腹部的脂肪燃烧，从而达到减肥的功效，这个方法比较简单吧？那就赶快去实践吧！
文章插图
其次，改善睡眠
女人存在睡眠障碍的数量明显多于男性，这与女人天生心思细腻和体内雌激素有关，尤其是30岁以后，存在睡眠障碍的女性较多，药物调节睡眠对身体有副作用，那就试试巧用橘皮来缓解吧！
用洗干净的橘子皮贴在肚脐处，可以起到安神助眠，改善失眠多梦和神经衰弱的状态，让很多人一觉到亮，提高睡眠质量，当然橘子皮多的话，你也可以把橘子皮放在床头一些，它所挥发的相关物质也会起到促眠作用。
文章插图
第三，促进排毒
每晚睡前把橘子皮贴于肚脐，可以促进身体毒素排出，因为橘皮所含物质可以促进人体新陈代谢，有利于食物的消化和促进肠胃的活动，帮助人们缓解便秘，缓解肠胃、肝脏等代谢负担，对身体内环境大大有益！
文章插图
第四、增加食欲
有些人想控制食欲，但也存在着一些朋友脾胃虚弱，动力不足，食欲较差，那么试着把橘皮贴于肚脐，可以有效地改善人的食欲，打开你的味蕾，胃口好了，吃嘛嘛香，当然也要注意一定的饮食量哦，否则长胖了还得面临减肥的苦恼。
由此可见，橘子皮的妙用可真不少，姐妹们，以后吃完橘子还舍得扔掉这些“宝贝”吗？快收集和实践起来吧！另外，橘皮太多，也可以晒干后装枕头，可以提神醒脑，改善头晕、头痛、促进睡眠质量等。
【 好事|女人睡前用“橘子皮”贴肚脐上，坚持一周，4件好事可能悄悄来】
文章插图
女人睡前把“橘子皮”贴肚脐上，坚持一周，4件好事可能悄悄来，如果喜欢此文，记得分享给你身边的朋友哦！
推荐阅读
- 滋阴补血的食谱有哪些？
- 吃素的坏处 女人长期吃素易患高血压
- 吃什么美容养颜 5款“女人如花”食疗法
- 月经不调食疗方 吃对了做“正常女人”
- 50岁女人皮肤白净只因常喝它
- 补血的食物有哪些 女人吃什么可以补血？
- 适合女人补气血的药膳食谱大全
- 气血不足如何调理 女人气血虚怎么调理？
- 吃什么补肾 6滋补食疗超补女人“肾”气
- 女人性冷淡怎么办 女性性冷淡药膳来帮忙