茶水|冬天干燥,聪明的女人常用这三样煮茶水,每天一杯补充水分又滋润

茶水|冬天干燥,聪明的女人常用这三样煮茶水,每天一杯补充水分又滋润
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茶水|冬天干燥,聪明的女人常用这三样煮茶水,每天一杯补充水分又滋润】冬天干燥,聪明的女人常用这三样煮茶水,每天一杯补充水分又滋润
茶水|冬天干燥,聪明的女人常用这三样煮茶水,每天一杯补充水分又滋润
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从小就听大人说:“女人是水做的。”女人水灵灵的,多喝水皮肤光滑有弹性。进入冬天,每天除了多喝开水,要多喝一些滋润的茶水。
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红枣桂圆玫瑰花茶有红枣和桂圆的清甜味道,有玫瑰花的香味,这杯花茶很适合冬天。清晨或者午后喝上一杯,都会觉得有一股暖流,都会感受到冬天的温暖,好好享受惬意的品茶时光。
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【做法】
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第一步准备做煮花茶的食材,红枣、桂圆和玫瑰花没有固定比例,我用了个头大的红枣,用了2颗红枣,如果用小粒红枣,要多放几个。桂圆就是晒干的龙眼肉,可以在超市或者网上购买。
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第二步红枣、桂圆和玫瑰花用清水清洗一下,桂圆不要浸泡,不然煮出来没有桂圆的味道了。

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