气血|冬天要多给孩子吃此果，气血足了，大便也正常了，个儿蹭蹭长
冬天要多给孩子吃此果，气血足了，大便也正常了，个儿蹭蹭长
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【 气血|冬天要多给孩子吃此果，气血足了，大便也正常了，个儿蹭蹭长】子弹头枣是枣子的一种，因为形状类似于子弹头的形状，因此而得名。那么，子弹头枣好吃吗？子弹头枣怎么吃？下面小编来跟大家介绍一下。
功效：
1、加强补血
子弹头枣有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。有加强补血的效果。
2、补钙补铁
子弹头枣含有丰富的维生素，可以防癌症，主要是肺癌等。子弹头枣有助于消化，它的膳食纤维非常丰富。子弹头枣钙质和铁质较多，可以同时补钙和补铁。
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3、帮助消化
子弹头枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。
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你吃过吗？
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