疏松|骨质疏松为何青睐老年人?
健康相伴爱暖夕阳【骨质疏松为何青睐老年人?】骨质疏松的特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏,导致骨的脆性增加,骨强度降低,而容易发生骨折。老年性骨质疏松是人到了老年后常常会出现的骨质疏松。 此外,女性绝经之后,雌激素水平急剧降低,从而导致骨量丢失,这就是女性的绝经后骨质疏松。这里需要特别提醒的是,老年女性的跌倒风险高于男性(1.5∶1~2∶1)。这是因为老年女性活动少、肌力差、平衡受损、认识能力受损等因素比老年男性严重所致。 还有一种是继发性骨质疏松,是由于其他疾病或者服用某种药物而导致的骨质疏松。例如糖尿病患者、肝肾功能不全患者、消化功能不全患者、甲状腺功能亢进患者等都比较容易罹患骨质疏松。长期服用糖皮质激素和免疫抑制剂也容易导致骨质疏松。 日常生活中的一些不良生活习惯也是骨质疏松的诱发因素,例如缺乏体育锻炼、接受日光照射少、长期低钙、低维生素D饮食,吸烟、酗酒、大量饮用咖啡,长期素食等。
【 疏松|骨质疏松为何青睐老年人?】
文章插图
来源:健康中国
推荐阅读
- 感冒为何要多喝水呢
- 骨质疏松食补有哪些?
- 宝宝心里苦啊!为何自己喝水都能长肉?
- 骨头疏松应该要吃什么比较好?
- 骨质疏松药膳食谱
- 吃什么预防骨质疏松呢
- 喝啤酒骨质疏松怎么办?
- 吃什么能够预防骨质疏松
- 为何会喝酒后全身酸痛痒
- 糖尿病人预防骨质疏松 常吃3种食物补钙降糖两不误