老年人骨质疏松不一定是缺钙
对于很多老年人来说，他们是非常注重补钙的，因为觉得可能会出现骨质疏松，补钙有可能缓解骨质疏松的症状，但是老年人的骨质疏松有的时候并不一定是缺钙引起的，所以补钙的话也没有什么特别的效果，今天我们就一起来聊一聊这个问题。
老年人补钙可说是一个普遍现象，尤其是对于一些骨质疏松的老年人来说，更是不忘补钙，但是事实是，单纯补钙并不能治疗骨质疏松，如果不是缺钙引起的骨质疏松，盲目补钙反而会对健康造成损害，所以老年骨质疏松患者要注意合理调治。
对于骨质疏松来说，并不一定都是缺钙造成的，像很多老年人为了治疗骨质疏松而不停的补钙，是没有必要的。骨质疏松有不同的类型，治疗方法不能一概而论，对老年人来说，骨质疏松的原因，并不是单纯缺钙，主要是由于内因而引起的钙、磷等矿物质的吸收利用出现了问题，如常见的缺乏维生素D，还有更年期内分泌环境改变等，这些都可以导致骨重建速度减慢，骨钙流失加快，所以单纯补钙其实并不是对病因下药，也起不到明显的效果。
人体内钙并不是越多越好的，老年人如果补钙过多反而有害，单纯补钙对健康并无益处，而且如果大量补钙还会对身体有害，过量盲目的补钙可导致以下危害：
引起结石：人体如每天额外摄入大量钙，可导致起血钙、尿钙过高，有的还可出现尿路结石。
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引起消化问题：钙属于碱性，过量的钙进进到胃部后可中和胃酸，从而引起不同程度的胃肠道反应。如可导致胃酸过多，从而出现恶心、消化不良等不适症状。
【老年人骨质疏松不一定是缺钙】可阻碍营养物质吸收：钙摄入过多，可和胃肠道食物内的维生素、铁等发生化学反应，可导致维生素、铁等营养元素的缺乏。
神经损伤：补钙过多有可能导致神经、肌肉系统的异常，从而出现无力、倦怠等反应。
心脑血管：钙的代谢可对心脏、脑血管等造成不利影响，如血液中钙含量过高的话，就会加速动脉中沉积物的形成，易诱发心脑血管疾病。当然，只有大量补钙时才会出现这种后果。
看来对于出现的骨质疏松，大家一定要进行一定的检查，确定造成骨质疏松的原因，然后进行缓解，千万不要盲目的补钙，如果盲目的过量补钙，还会引起一些对身体的某些伤害，是不利于老年人的身体健康的，所以补钙的时候一定要引起重视。
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