杨梅的功效与作用
【杨梅的功效与作用】杨梅富含丰富的营养它有对人体有益的8种氨基酸还有富含维生素C、维B、蛋白质、果胶、钙、磷、铁等多种营养元素。杨梅开胃健脾效果不错它的味道酸甜酸性物质可以令胃中酸度增加促进消化的同时可以增加食欲。杨梅还可以消暑除烦平复人的烦闷情绪。
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