尿液|尿液为啥总是发黄，还有浓烈的骚味？和健康有什么关系？
【尿液|尿液为啥总是发黄，还有浓烈的骚味？和健康有什么关系？】
水可以说是在人体中代谢最快的一种物质 ， 所以人们在生病的时候家人或是朋友总是会嘱咐到多喝点温水 ， 水在身体中不断地循环代谢 ， 可以有效将身体中的有害物质给带出去 ， 经常喝水还会让人们的尿液也变得相对比较清澈 。 很多人会说便便的人体中的晴雨表 ， 它可以暗示出胃肠的健康状况 。
而除了大便之外 ， 人的尿液也是身体健康的晴雨表 ， 作为身体的另外一种排泄物 ， 尿液的颜色、气味甚至是形态 ， 都是能够让你直观看出身体的一些问题的 ， 能够帮助你时刻自己做一个免费的“小体检” 。
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尿液 为啥 总是发黄 ？
正常人的尿液其实都是淡黄色的 ， 但是尿液的颜色是千变万化的 ， 当你的身体稍微出现一点点的偏差的时候 ， 尿液的颜色是最先感知到 ， 并且也是最先发生变化的 。
尿液发黄 ， 首先就是跟身体内的水分有关 ， 我们都知道 ， 摄入进身体内的水分 ， 除了变成尿液排出身体外 ， 还会通过汗液排出来 。 而同等条件下 ， 若是你今天出汗比较多 ， 或者是喝水比较少的时候 ， 尿液的颜色就会深一点 ， 会有很明显的发黄的迹象 。 这是因为尿液中的水分的含量比较导致的 。 及时补水就能够缓解 。
但是除了缺水之外 ， 若是你的你熬夜的颜色长期发黄 ， 颜色像浓茶一样 ， 你或许就要警惕是不是你的肝脏或者是胆出现了问题 。 因为身体在进行代谢的时候 ， 正常情况下是不会出现颜色比较深的尿液的 ， 但是若是你的肝脏出现了问题 ， 尿液的颜色就会变得很黄 ， 所以需要注意 。
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尿液还有一股很浓的尿骚味 ， 又是怎么回事呢 ？
看到这里 ， 很多人会有疑问 ， 尿液本身不就是带有一股骚味的吗?但是其实新鲜的尿液其实是不骚 ， 的他只是里面有一股淡淡的氨气的味道 ， 而这种味道也只是淡淡的 ， 若是你能闻到很浓的尿骚味的话 ， 那么就说明还是有点问题的 。
本身尿液也是人的身体的代谢的产物 ， 而尿液中一个很重要的成分就是尿素 ， 尿液的味道就是跟尿素有关的 。 而尿素的形成是人的体内的蛋白质的代谢形成的 ， 所以若是你的尿液尿骚味比较重的话 ， 有可能就是你摄入的蛋白质的量过多了 ， 导致尿液的气味变重 。
当然 ， 这还是比较好的情况 ， 有的时候尿骚味比较重 ， 往往也是身体的很多的问题的信号 。 比如说当你的泌尿系统出现感染的时候 ， 也是会加重尿液中的尿骚味 。 除此之外 ， 你还会有很明显的尿频、尿急等的现象 ， 所以也是比较好辨别的 。
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而还有一种情况 ， 就是糖尿病人群的尿液的尿骚味也会比较重 。 因为血糖高 ， 本身就是身体的一种代谢的问题 ， 那么在尿液的形成过程中 ， 就会有身体的一些代谢的产物进入到尿液当中 ， 让你的尿液尿骚味加重 ， 这也是需要注意的 。
总之 ， 人们在排完尿的时候也要注意多看一眼 ， 这样可以了解自己最近的健康状态 ， 若是尿液异常的话就要注意积极的调整自己的睡眠、饮食和运动了 ， 同时还要记得多多喝水 ， 加快循环代谢 ， 避免毒素在体内大量积攒 。
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