中薪|立春后，孩子爱吃的鱼，几乎没人会做给孩子吃，益智补钙助发育
现在也是一个特殊的时期，每个家庭都待在家里，而家里孩子往往一天吃两顿甚至只吃一顿，这时候营养价值就相对比较缺少，但是每天还是会消耗能量，因此饮食方面家长要格外注重。
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这道菜就是鳗鱼饭，鳗鱼是很多人知道但是吃的比较少的食物，但是这个鳗鱼的营养价值是丝毫不低的，鳗鱼肉质也是非常的细腻，营养价值也是相当高。
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鳗鱼含有非常多的蛋白质，同时含有人体日常生活所需的微量元素，能够很好的提升免疫力，对于体质差容易感冒生病的孩子也是非常不错，再加上很多人吃的少可以适当吃点。
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【 中薪|立春后，孩子爱吃的鱼，几乎没人会做给孩子吃，益智补钙助发育】现在也是春天，很多孩子的身体也处于发育期，因此适当搭配些好吃营养的食物有助于孩子的身体健康，滋补养生美味可口，有助于身体健康发展。
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