拔罐|拔罐后，身上留下的罐印颜色不一，说明了啥？拔罐需要注意什么？
导语：对于拔罐 ， 大家可能了解的不多 ， 减退简单的和大家聊聊拔罐 ， 同时对于拔罐的时候出现的不同罐印代表了什么 ， 进行一定分析 ， 另外医生还列举了拔罐需要注意的事项 ， 希望对大家有一定帮助 。
对于中医较为熟悉的人 ， 提到拔罐肯定不会陌生 ， 作为我们生活中常见的理疗方式 ， 适当的拔罐可以帮助我们起到驱寒除湿的作用 ， 不过上面时候需要拔罐？拔罐有什么注意事项？拔罐后的身体表现说明了什么 ， 你真的了解下吗？今天医生就来和大家聊聊拔罐那些事情 。
1. 拔罐究竟指的什么 ？
事实上 ， 拔罐是中医的一种理疗方式 ， 通常来说使用燃烧、挤压的方式把罐中的空气吸出 ， 让贴在皮肤部位的罐子形成负压状态 ， 对于我们的驱寒除湿、促进气血流通都有一定的帮助 。 平时不管是瓷罐还是玻璃、竹筒都是适合拔罐的工具的一种 ， 在夏天的时候 ， 通常几种疾病更加适合拔罐 。
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夏天适合拔罐的疾病：中暑、肠胃疾病、关节炎、落枕、头疼等 。
2.罐印究竟说明了什么 ？
拔罐后 ， 我们的身体部位往往就会出现各种各样的罐印情况 ， 例如潮红、紫色、黑色等 ， 让人担心是不是自己的身体健康出现了问题 ， 其实这些罐印都是拔罐后的正常反应 ， 至于为什么每个人不一样 ， 往往是因为身体健康情况不同 ， 那么具体来说 ， 不同的罐印到底说明了什么呢？一起来看看 。
出现紫黑色的罐印：气血不通 ， 经络不畅 。
紫色带有斑块：寒气积聚 ， 导致气血淤积 。
出现鲜红的颜色：气血两虚、阴虚火旺 。
罐印暗红：高血脂、热气重 。
颜色变得发白发灰：虚寒、湿邪 。
拔罐出现水平：湿气聚集 。
颜色深红 ， 发烫：热毒影响
紫黑或者紫红：淤血 。
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通常来说 ， 通过观察拔罐的身体表现 ， 同时结合平时的情况 ， 就可以发现拔罐人群身上出现的病症情况 ， 这时候对症下药 ， 进行一定的治疗 ， 后续就可以对身体健康起到不错的改善 。
不过提醒大家 ， 拔罐虽然好 ， 但是平时拔罐的时候也有几个注意事项 ， 需要我们注意 ， 避免拔罐对健康起到反作用 ， 具体有哪些呢？一起来了解下吧 。
3.拔罐中的误区 ， 平时注意别犯
生活中 ， 很多人热衷于拔罐 ， 虽然拔罐确实对身体健康有帮助 ， 但是在拔罐的时候也需要我们注意 ， 拔罐中的误区最好别碰 ， 不然的话可能会导致我们的身体健康受到影响 ， 出现健康问题 ， 具体有哪些误区呢？一起来看看吧 。
误区一 ， 拔罐之后就急着去洗澡
很多人觉得拔罐后 ， 立刻洗澡的话 ， 可以帮助清除拔罐出来的毒素物质 ， 事实上这是一种错误的做法 ， 拔罐后我们的皮肤往往处于较为脆弱的状态 ， 这时候热水清洗皮肤部位 ， 可能会导致皮肤损伤 。
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而且提醒大家的时候 ， 皮肤由于毛孔张开 ， 在洗澡的时候容易导致湿气入体 ， 使得拔罐的效果大打折扣 ， 所以建议大家最好是在拔罐后3个小时候在进行洗澡 ， 同时在等待过程中 ， 也应该避免凉风等情况 ， 因为毛孔张开 ， 所以这时候更加容易出现着凉情况 。
误区二 ， 拔罐时间越长 ， 养生效果就更好
很多人觉得自己拔罐的时间长一点 ， 那么起到养生帮助也就会更多些 ， 所以在拔罐的时候聚会拔过长的时间 ， 其实这样拔罐往往最后损害的是我们的身体健康 ， 虽然说每个人的皮肤情况不同 ， 但是最长的拔罐时间也不能超过15分钟 ， 时间过长的话 ， 可能会导致我们的皮肤出现损害 ， 还容易引起烫伤情况 。 所以下次拔罐的时候就要注意 ， 别拔太长时间 。
误区三 ， 重复在一个地方拔罐
这种错误通常是在家中拔罐的人 ， 容易犯 ， 在他们看来拔罐在同一部位进行的话 ， 不容易损伤身体健康 ， 而且不用去找新的部位 ， 省事 。 事实上 ， 医生要提醒大家 ， 拔罐反复在一个部位进行的话 ， 往往损害的是自己的皮肤健康 ， 可能会导致皮肤红肿、破损等情况 ， 所以每次要注意 ， 适当的换个地方进行拔罐 。
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