天津美丽心德|美丽心得( 三 )
章子怡在银幕上的很多角色都需要挥拳动脚，虽然没有练过武功，但因为自小的舞蹈功底，让她学习起来事半功倍，一招一式看上去非常专业 。为了保持身体的柔韧度和力量感，她经常去健身房做一些器械运动，但随着知名度的扩大，在健身房里常会被人不停地打扰，所以这两年来，她已经很少去了 。
女人一般都很专情
出道这些年来，除了一些她从来不承认的绯闻外，章子怡似乎一直是孤单的一个人 。“我不会说我没有谈过恋爱，那太假了吧？”
小时候，妈妈怕她早恋，叮嘱她不要理男生，结果她还是违规，偷偷谈了一次恋爱 。上中戏时，很多男生看她娇小，主动帮她提行李，有的还煮鸡蛋给她吃，但就是没有人追她 。等她成名后，别人又都以为她有男朋友，没人敢再打她的主意，结果总是一个人 。“现在我不敢想以后的事，但我不是独身主义者 。如果我结婚，丈夫起码要大我10岁，甚至更多，因为这样才有安全感 。而且我喜欢小孩 。如果可能的话，我希望有两个孩子 。两个孩子在一块，他们的童年就不会那么寂寞 。”当然，她的择偶条件还包括“有头脑、有阅历、能够帮助我” 。但却不包括职业是商人的男人，“我不喜欢商人，因为他们重利轻离别 。”章子怡说 。
虽然在大多数人的印象里，章子怡属于那种很会操纵感情，绝不让自己受到伤害的聪明人，但她却说，“女孩子碰到感情的事，都会变得愚蠢，除非你不爱对方 。女人一般都很专情，而男人却可以将爱情和性分开 。但如果女人不再爱这个男人时，处理两人的关系会比男人更狠更绝情 。”
说到这里，她让我想起玉蛟龙反目成仇时流露出来的“狠”劲儿--她愈坏，男人就愈喜欢 。她的确通过自己的个人魅力改变了西方人对中国女孩固有的认识，这不再是善良淳朴的巩俐时代，而是我行我素的章子怡时代 。
说到美丽心得，我一直认为“没有丑女人，只有懒女人”，女孩子千万不能懒，一定要多运动，抓住空隙做些简单运动花不了太多工夫，持之以恒就能收效显着 。
据说林志玲刚出道的时候，胸部比现在要小很多，胸型也不太完美 。
在林志玲30岁的时候，她忽然很神奇地完成了“二度发育”，进而一举成为美女中的“极品”，成为娱记眼中的“台湾第一美女” 。
林志玲美人计之一：每天按摩胸部
林志玲曾透露让上围“二度发育”的秘诀：“每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显着，保证胸部会坚挺、不下垂 。”
林志玲美人计之二：坚持运动
林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的 。时下流行的健身房，我以前也经常去 。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在 。所以现在都不去，改在家里锻炼 。不过运动真的很重要 。”
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