篮球裁判员执裁技巧|篮球执裁心得
现在就读于华南师范大学体育科学学院 ， 系统的学习差不多有两年了 ， 自己从各方面的能力都已得到了很大的提升 。可能是从小受到周围环境的影响 ， 我对篮球裁判这个领域一直有着很浓厚的兴趣 ， 大一一开学我就收到了08版的篮球规则和手册 。从高中时的开始追随某人执裁 ， 加上大学以来校内外的各种比赛 ， 合起来吹过有几百场了吧...现在等待一级证的发放 。自己有很多的不足 ， 还需要不断地加强学习 ， 自认为离一名优秀的裁判员还有一定的差距 ， 所以我现在加入了很多的篮球裁判群 ， 通过与他们的交流不断学习提升自己 ， 并且搜集很多的相关资料 ， 不断丰富自己...今天刚在网上订购了一套2010年的规则 ， 打算从头彻彻底底的看几遍 。所以晚上突然好想写些什么 ， 现总结一下近段时间来裁判经验 ， 以及带领一些师弟吹比赛时自己的感悟 ， 也算是自己的一点心得吧...（我会陆续发表一些有关篮球裁判日志 ， 也算给自己留些纪念吧）
1.一定要不断强化自己的理论水平 。
我想这一点应该是再怎么强调都不为过 。作为一个裁判工作者 ， 一定要把规则吃透 ， 反复琢磨 。在很多实际判例中 ， 出现的错误判罚 ， 或者是裁判员的跑位 ， 掷球入界的位置错误等等 ， 都是没有足够的熟悉规则 ， 加之比赛一紧张 ， 就犯错误了 。
2.要善于调整自己的状态 。
对于一名经验不足的菜鸟级裁判来说 ， 出现紧张 ， 误判 ， 漏判等是很正常的事情 。不要因为一两次的失误 ， 被球员以及教练指指点点就一时乱了阵脚 。要时刻相信自己 ， 能够胜任整场比赛 ， 在气势上不能输 。
3.及时交流和沟通 。
a）尽量了解两支参赛队伍 ， 对本场比赛作好分析 ， 定好尺度 ， 赛前于双方教练员 ， 领队和队长握手 ， 以示友好 。
b）比赛中时刻与另一裁判员保持目光上的联系 ， 特别是当球出界 ， 掷球入界以及出现有争议的判罚时 ， 更要有眼神上的交流 ， 必要时可以跑到记录台 ， 共同协商 。
c）追踪裁判应该时刻留意记录台的动静 ， 如是否插旗 ， 有无换人暂停的请求等 。在必要的时候 ， 主裁可以到记录台确认比分 ， 犯规等信息是否与现场一致 。
4.控制好比赛节奏 。
为保持比赛的流畅 ， 对于一些动作不算大的 ， 没有至于对方明显不利的动作可以放过；一旦发现有过火的苗头 ， 及时警告或善意提醒 ， 并必须把哨子吹紧一些 ， 确保场面不至于失去控制 。若出现打架 ， 则应用力扯开打架队员 ， 尽力鸣哨 ， 然后把先动手的队员叫到记录台 ， 另一裁判把另一队员拉到他的球队席；等双方都冷静下来 ， 把队员叫过来 ， 说明宣判根据 ， 再逐一宣判 。
推荐阅读
- 篮球场上的格言无兄弟，不篮球
- “5·1”劳动节篮球赛拔河赛解说词
- 班级篮球赛策划书|大学班级趣味篮球赛策划书
- 篮球赛开幕词|篮球赛开幕词通用版
- 篮球赛开幕式流程|在中学传统项目篮球赛开幕式上的讲话
- 小学篮球队训练总结|小学篮球队训练计划
- 篮球队训练计划|指挥队训练计划
- 小学篮球训练计划|小学篮球兴趣小组训练计划
- 大学生篮球赛策划书|大学生篮球赛心得
- 篮球赛闭幕词|秋季职工篮球赛闭幕词