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情商2读后感( 三 )


情商第二点，是自我调节 。“得体” 。
很多时候我们都面临紧张、焦虑、无助的感觉 。因为很多时候我们都在尝试做一些之前从来没有做过的事情，表演一些对自己有挑战的节目，紧张是在所难免的 。虽然之前老师说过，害羞和紧张是一个聪明人的表现，但很明显一利一弊，聪明人很少情况下可以清晰、有技巧的表达自己的观点 。虽然很多时候我也比较讨厌主持人在电视机前夸夸其谈，但即使有底稿，但能正确运用各种语重，()节奏和面部表情，仍然是需要训练才能达到的“得体”效果 。
社交场合的正确反应是需要训练的 。有一个正确的意识加上重复 。
情商第三点，是我们得重视情商 。
幸福感是人生的一大动力和意义所在 。个体的精神体验是很难用外界的标准来衡量的 。
而情商训练，是可以回答“如何能够获得快乐”这一命题的学问 。
没有人会觉的自己的快乐太多了，痛苦的人花多少财富也得不到它，而快乐的人每天都能拥有它 。
所以说，得到快乐的方法很简单：发现你自己 。

情商2读后感（三）
没读这本书之前，我一直以为“情商”就是会为人处事，左右逢源 。读了这本书以后，懂得“情商”不仅包括处理人际关系，它还包括管理和识别他人的情绪 。
“情绪智力”通称为情商（EQ），有5个主要领域：
1、了解自身的情绪——自我意识
2、管理情绪——处理情绪
3、自我激励——控制情绪
4、识别他人的情绪——同理心（了解他人感受的能力）
5、处理人际管理
正如大家所切身感受到的，情绪破坏心智，焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习，人们无法正常工作 。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用 。管理自己情绪的能力很强，适应社会的能力也强 。
决定个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商 。
当今社会，随着大学的扩招，大学生成倍地增加，学历已不再成为找工作的决定因素 。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出，不仅仅靠能力，还有情商！人才竞争的激烈，有能力的人不一定坐在显赫的位置上，经常出现马占牛位（大材小用）的现象，这是为什么呢？
在人力资源中，最难的是“管人” 。人要怎么管理呢？拿制度？拿权利？这样既使把人管住了，人家心里会服气吗？心里受了委屈，还能在公司拼命工作吗，还能在公司呆的长久吗？显然不能 。如果我们在处理棘手的事情时，面对胡搅蛮缠的员工或顾客时，懂得管理自己的情绪，怀有同理心，还害怕处理不好吗？
情商不是天生的，可后天培养，当然关键时期是在童年 。现在培养和发展情商还为时不晚，愿与君共进步 。

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