英国体育学院高级力量与调理教练Fionn MacPartlin说：\"精英运动员的挑战之一是最大限度地适应 ， 同时平衡相关因素 ， 如能量成本 。 这项工作让我们对肌肉如何感知和应对负荷的潜在机制有了更多的了解 ， 这可以帮助我们更有针对性地设计干预措施来满足这些目标 。 \"
【蛋白质|数学家教你增肌最佳方案：阻力训练背后的科学】该模型还解决了肌肉萎缩的问题 ， 显示长期卧床休息或宇航员在微重力状态下的后果：肌肉在开始恶化之前可以荒废多长时间 ， 以及最佳恢复方案可能是什么 。
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