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上次说到围着树转 ， 这是一个很好的锻炼方法 ， 一个是形 ， 一个是气 。
在形上 ， 你瞅古人读书 ， 摇头晃脑 ， 他怎么不跟鸡吃米那样一直点头 ， 就因为脑袋摇起来合天道 ， 容易记忆 。
在气上 ， 通过旋转这个大道 ， 人和树的气场搭上之后 ， 会形成一个良性循环 ， 树养人 ， 人养树 。
民国时候 ， 杭州有一届有名的武术比试大会 ， 擂台上面可不是写的比武招亲 ， 夺走芳心 。 人家写的是：“提倡国术 ， 发扬民气 。 ”
只有民 ， 不好使 ， 民气可以是蔫的 ， 可以是娘的 ， 国术就是改变社会风气 ， 风靡万千中老年妇女用的……
咱昨天刚在拳场说完太极拳靠的练法 ， 可以跟拳友靠 ， 没有的话跟树靠 ， 最次是墙 ， 就因为墙没有气 。 跟树靠 ， 树不能太细 ， 一个太细弹性不够 ， 再一个是要保护树 。
老辈讲：过了三代人的树都有灵 ， 不能乱砍 ， 听说是有人砍古树出过事儿 ， 有过来人可以讲讲 。
靠树 ， 或者说靠桩 ， 一定要找个粗度合适的 ， 一个就是不能损树利己 ， 再就是我们炼功时和大树的换气 ， 更有质量 。
靠桩 ， 劲要从小到大 ， 呼吸上要注意一点：碰树时呼气 ， 离开树吸气 。 这个很重要 ， 一定要吐气发声 。
人是最有灵气的 ， 其次就是大树 ， 老辈讲动物还要往后排 ， 您瞅人炼功都往山上爬 ， 没有去动物园的 。
【航天|人、动物和植物，您按灵气来给排排序】老房子 ， 一定得有老树 ， 气场才对 。 有这么句话：树小屋新画不古 ， 这家必是内务府 。 内务府 ， 是皇家管钱的地儿 ， 有油水 。
院里的树都是刚栽的、墙是新砌的 ， 墙上挂的画都是玄同小道的漫画 ， 那就逊毙了 。
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