新闻+：简单自测
1.你认为自己有记忆问题吗？1. 是 ， 2. 否
2.你回忆3~5 天前的对话有困难吗？1. 是 ， 2. 否
3.你觉得自己近两年有记忆问题吗？1. 是 ， 2. 否
4.下列问题经常发生吗：忘记对个人来说重要的日期（如生日）？1. 经常 ， 2. 偶尔 ， 3. 从未
5.下列问题经常发生吗：
忘记常用号码（如手机号、身份证号等）？1. 经常 ， 2. 偶尔 ， 3. 从未
6.总的来说 ， 你是否认为自己要做的事儿或要说的话容易忘记？1. 是 ， 2. 否
7.下列问题经常发生吗：到了商店忘记要买什么？1. 经常 ， 2. 偶尔 ， 3. 从未
8.你认为自己的记忆力比5 年前要差吗？1. 是 ， 2. 否
9.你认为自己越来越记不住东西放哪儿了吗？1. 是 ， 2. 否
注：参考评分标准：二分类选项 ， 是：1 分 ， 否：0 分；三分类选项 ， 经常：1 分 ， 偶尔：0.5 分 ， 从未：0 分；最后总分为各条目得分相加 。
【解读】得分越高 ， 提示出现轻度认知障碍的可能性越高 。认知正常者 ， 中位得分3分 ， 轻度认知障碍的患者中位得分5分 。 如果您的得分在7分或7分以上 ， 建议尽快就诊 。 请注意 ， 此表仅用于初步自测 ， 不能用于诊断 。 请到正规医院的记忆门诊、神经内科、精神科、老年科进行规范化诊疗 ， 听从专业医生的建议 。
来源：钱江晚报 转自：环球网
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