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辐射本身是一个中性词 ， 并无好坏之别 ， 只是我们在使用的时候 ， 人为地对它加以定义 ， 从而给人们留下一个不好的错觉 ， 如果世界上真的没有了辐射的话 ， 整个世界都将失去光彩 。 所谓辐射 ， 拨开其神秘的外纱 ， 它其实就是一种能量传递的方式
辐射与我们生活息息相关 ， 可以说我们在生活中根本离不开辐射 ， 无论是身上的衣物、脚下的土地、平时的饮食、头顶的太阳、甚至我们自身等都是辐射源 。 我们听过最多的辐射就是手机、电视等电器产生的电磁辐射 ， 还有太阳以及一些热源产生的热辐射 ， 这些辐射对我们平时的健康几乎没有什么影响 ， 也不足以让人们感到害怕 ， 真正让人们色变的是辐射中的一种特殊种类——核辐射 。
现在就让我们好好了解一下核辐射究竟是个什么东西？
1、核辐射是怎么产生的？
我们要知道除了少部分物质是直接由原子组成 ， 大多数物质都是由分子组成 ， 分子再细分是由原子构成 。 原子又由原子核和核外电子构成 ， 原子核在发生裂变的时候会产生新的质量较小的原子和微观粒子 ， 同时放出能量 。 这些微观的粒子流就是我们所说的核辐射 。
简单理解的话 ， 如果将原子比喻成一个玻璃制品 ， 那么裂变反应就相当于将这个玻璃制品用力摔到地上 ， 玻璃制品会被摔成几大瓣 ， 同时也会有一些细小的玻璃渣子 。 这几大瓣可以看作原子裂变后的质量较小的原子 ， 而细小的玻璃渣子可以看作裂变产生的核辐射 。 事实上 ， 大体积的玻璃碎片对我们的危害并不大 ， 因为我们会轻易发现并避让 ， 对我们危害大的反而是那些不易发现甚至看不见的碎屑 。
核辐射主要包括四种类型 ， 即α粒子、β粒子、γ射线和中子 。 其中α粒子即氦核 ， α粒子电荷移动较慢、射程较短 ， 很容易被物质阻挡掉 ， 外部射击造成的伤害有限；β粒子就是高能正电子流或者负电子流；γ射线是一种能量比较高的电磁波 ， 有很强的穿透性 ， 能够贯穿机体组织 ， 对人体组织的深部造成电离损伤 ， 从损伤角度来看 ， β粒子造成的损伤更大；中子即原子核中的一种中性粒子 ， 具有更大的穿透性和杀伤力 ， 中子穿透性高且能量可变 ， 所以中子对人体的伤害取决于其自身的能量大小 。
2、核辐射究竟对人体有哪些伤害？
核辐射一般会以两种方式对人体造成伤害 ， 一种是外照辐射 ， 这种辐射源在人体外 ， 就如同一挺机关枪直接朝我们突突；另一种叫内照辐射 ， 它是指被辐照源污染过的空气、食物等 ， 通过呼吸、进食或者接触而进入体内 ， 从体内向外突突 。 不言而喻 ， 后者的危害性更大 。
从分子层面来说 ， 核辐射直接作用会使脱氧核糖核酸（DNA）、核糖核酸（RNA）、蛋白质等生物大分子物质发生电离或者激发 。 不仅如此 ， 核辐射还会使细胞内的水分发生电离 ， 产生的自由基和过氧化氢又会使大分子的结构发生改变 ， 从而散失活性 。 虽然我们人体能够对这些受损的细胞进行修复 ， 可是一旦这个辐照剂量超过一定限度 ， 人体自身修复能力跟不上 ， 就会表现出一些病症 。
还有一种更加恐怖的损伤 ， 也或许正是这种损伤的存在 ， 才让人们谈“核”色变 。 这种损伤是有些流氓的 ， 如癌症等等 ， 它不受剂量影响 ， 只与发生几率有关 ， 虽然理论上 ， 辐射剂量小发生几率也就小 ， 可对个人来说 ， 一旦发生就是100% 。
3、那我们人体能承受多少核辐射呢？
为了描述核辐射对生物体的影响 ， 国际上把物质吸收核辐射的能量（吸收剂量）用“戈瑞”（Gy）来表示 ， 用“希沃特”（Sv）表示吸收量对机体的损害程度 。 实际上两者可以看作是等价的 ， 都表示核辐射对机体的影响程度大小 。 一般“Sv”用于人体 ， “Gy”用于非人体 。
虽然核辐射对我们人体的危害挺大 ， 但抛开剂量只谈伤害的行为就是耍流氓 ， 是不科学的 。 国际机构公布普通公众承受核辐射有效剂量为1mSv/年；从业人员要求连续5年的年平均有效剂量不超过20mSv/年 。
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