人参桂圆炖猪心的做法(神经衰弱食谱)
人参桂圆炖猪心的做法简单是神经衰弱食谱里的常见菜 , 但怎么做人参桂圆炖猪心最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道人参桂圆炖猪心吧
菜系及功效:气血双补食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:原炖
人参桂圆炖猪心的制作材料:主料:猪心90克
辅料:人参15克,桂圆50克
调料:姜5克,盐2克,味精1克
人参桂圆炖猪心的特色:猪心软烂 , 鲜香 。
人参桂圆炖猪心的做法:1. 猪心剖开 , 除去膜及油 , 然后用刀切成块 , 用水冲净血污;
2. 鲜人参稍用水浸泡去异味;
3. 桂圆剥去外壳 , 用水洗净;
4. 洗好的猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖盅内 , 加入鸡汤 , 放在火上烧开;
5. 撇去浮沫 , 盖好盖 , 用小火炖2小时左右;
6. 放精盐、味精调好口味即成 。
人参桂圆炖猪心的制作要诀:本品需鸡汤适量 , 如果没有鸡汤可用清水代替 。
【人参桂圆炖猪心的做法(神经衰弱食谱)】食物相克人参:人参不宜与茶同服 , 反黎芦 , 畏五灵脂 , 恶皂荚、卤碱 , 黑豆 , 动紫石英 ,
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