鲫鱼平菇汤的做法(孕妇菜谱)

鲫鱼平菇汤的做法简单是孕妇菜谱的常见菜 , 不一定要看鲫鱼平菇汤视频才能学会 , 但怎么做鲫鱼平菇汤最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道鲫鱼平菇汤吧 。
菜系及功效:私家菜 水肿食谱 孕妇菜谱 消化不良食谱 营养不良食谱
【鲫鱼平菇汤的做法(孕妇菜谱)】口味:糖醋味工艺:烧
鲫鱼平菇汤的制作材料:主料:鲫鱼800克,平菇250克
辅料:豌豆苗50克
调料:酱油5克,醋10克,白砂糖10克,盐4克,香油5克,大葱5克,姜3克
教您鲫鱼平菇汤怎么做 , 如何做鲫鱼平菇汤才好吃1. 将平菇去蒂洗净切片;
2. 豌豆苗择洗干净;
3. 葱姜洗净切末;
4. 鲫鱼宰杀 , 去鳃、鳞、内脏洗净;
5. 锅内添水 , 放入鲫鱼 , 加葱姜末烧开 , 小火煮到八成熟 , 放入平菇片 , 加酱油、精盐、白糖、醋、香油烧开 , 撒入豌豆苗即可 。
小帖士-食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉 , 以及中药麦冬、厚朴一同食用 。吃鱼前后忌喝茶 。

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