泡藕带炒鸡胗的做法(青椒)
泡藕带炒鸡胗的主料:鸡胗
(八个)泡藕带(300克)红萝卜
(半根)青椒
(2个)做泡藕带炒鸡胗所需厨具:炒锅
泡藕带炒鸡胗的做法图解步骤
1.准备好原材料;
2.切好的鸡胗先用啤酒泡上十分钟;
3.将啤酒倒出,再挤干水分,加入盐、料酒、姜片和适量的淀粉;
4.抓匀后腌制五分钟;
5.烧热锅,放入适量的油,下入腌制过的鸡胗翻炒;
6.翻炒到鸡胗变色;
7.再加入泡藕带继续翻炒;
8.加入适量的盐等调味料;
9.9.最后起锅前加入青椒片和红萝卜片一起翻炒至变色后即可;
小窍门:1.鸡胗切成片后加入适量的啤酒泡一下,不仅能帮助去除异味,而且能保持鸡胗的鲜嫩;泡过的鸡胗挤干水分后再腌制能让它更容易入味;2.烧热锅,放适量的油,下入腌制的鸡胗爆炒,炒至变色后加入泡椒翻炒,再加入盐调味,最后起锅前下入青椒和红萝卜片翻炒即可 。注意翻炒时间不宜过长,要不鸡胗会老,就咀嚼不动了 。
【泡藕带炒鸡胗的做法(青椒)】
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