日式含羞草沙拉的做法（菠菜）
日式含羞草沙拉的做法简单是菠菜做法大全的常见菜，不一定要看日式含羞草沙拉视频才能学会，但怎么做日式含羞草沙拉最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道日式含羞草沙拉吧 。
日式含羞草沙拉的介绍：
滋味爽滑，颜色也非常漂亮 。
日式含羞草沙拉的食材和调料：
菠菜1小把，苹果1/2个，鸡蛋1枚，沙拉酱1汤匙（15g），酸乳酪2汤匙（30g），盐1/2茶匙（3g）
教您日式含羞草沙拉的家常做法，如何做日式含羞草沙拉才好吃
把菠菜叶洗净沥干水，苹果去核，连皮切成半月形 。为防变色，可放盐水中浸腌片刻 。
鸡蛋煮好后将蛋黄蛋白分开，先将蛋白切碎，然后把蛋黄放入准备好的小筛里，下面放一碗，用汤匙在小筛中挤压蛋黄 。
将菠菜、苹果放入餐碟里，面上盖满蛋白和蛋黄 。
【日式含羞草沙拉的做法（菠菜）】酱汁做法很简单，把盐水、沙拉酱和酸乳酪调匀，加入沙拉中搅拌便可食用 。
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