绿茶黄瓜米糊的功效与作用：抗衰老、抗肿瘤、降血糖、防酒精中毒、减肥强体、健脑安神
绿茶黄瓜米糊的食材和调料：大米30克黄山毛峰5克黄瓜50克
教您绿茶黄瓜米糊的家常做法，绿茶黄瓜米糊怎么做好吃1.原料是大米、黄瓜、绿茶；
2.加入冲泡好的茶水；
3.茶叶放入干净的容器，用开水冲泡15分钟；
4.大米、黄瓜放入豆浆机；
【绿茶黄瓜米糊的做法（防暑食谱）】5.大米洗净，黄瓜洗净切成小丁；
6.按下米糊按键；
7.20分钟米糊就做好了 。
小贴士1、这款米糊建议不要加糖，原味清香、清新爽口 。
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