火腿蔬菜三明治怎么做 制作火腿蔬菜三明治的方法
1、食材：面白片，生菜，火腿，鸡蛋，西红柿，千岛沙拉酱或番茄酱 。
2、将鸡蛋打撒，开火，锅倒入适量油烧5-6分熟，将鸡蛋倒入，平铺在锅底，转中小火，将过轻微晃动，使鸡蛋不粘锅底，等鸡蛋底熟了，将鸡蛋翻一下，煎熟，关火，装盘被用 。
3、生菜，西红柿洗好，西红柿横切 。
4、拿一片面白片，涂上沙拉酱放一片生菜，再涂沙拉酱，放鸡蛋，再涂沙拉酱，再放一片面包片，再涂沙拉酱，再放西红柿，在涂沙拉酱，在放火腿，再涂沙拉酱，在放面包片 。
【火腿蔬菜三明治怎么做 制作火腿蔬菜三明治的方法】5、将三明治四边切掉，用牙签固定，再斜对角切2下，摆盘就可以吃了 。
推荐阅读
- 吃黄色蔬菜预防老年痴呆 自我检测血管性痴呆
- 经期吃什么蔬菜最好？女性经期要注意什么饮食禁忌？
- 吃水果蔬菜给你带来好心情
- 蔬菜怎么养叶防病？蔬菜养叶防病的高手微生物农药
- 蔬菜怎么选择除草剂？根据蔬菜品种选择除草剂
- 【怎样清除蔬菜残留农药】如何清除蔬菜残留农药
- 【火腿的营养价值】火腿的功效与作用
- 【白菜的做法】夏季蔬菜之白菜做法大全
- 【紫色茄子】夏季紫色蔬菜之茄子做法大全
- 蔬菜叶面肥如何选择，怎样使用？