炒米皮的做法（蒜苗）
怎么做炒米皮好吃？学做炒米皮需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的炒米皮 。
本食谱来自【吃货煮妇一枚】老师分享的炒米皮的做法 。所属分类：蔬菜, 葱蒜类，；需要烹饪时间：10分钟左右；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：1、消化功能不佳的人宜少吃 。有肝病的人过量食用，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重 。2、过量食用会影响视力 。3、不可过量食用，否则可能造成肝功能障碍，还会影响视力；消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食； 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食 。
做炒米皮所需食材：主料：米皮儿一个人1.5元的就可以了，绿豆芽一把，盐一勺，味精一勺，葱或蒜苗一把
炒米皮的做法步骤：1. 油热放葱花或蒜苗末
2. 放豆芽
3. 我喜欢吃多点豆芽，不要翻动
4. 一个人量的米皮
【炒米皮的做法（蒜苗）】5. 老抽，开始翻炒上色
6. 盐
7. 鸡精
8. 孜然粉
9. 这个是孜然辣椒面芝麻的调味料特好吃
10. 翻炒均匀出锅想吃辣椒的放辣椒油，完美
大家在烹饪炒米皮的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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