近40岁的女人野外分娩真相( 二 )
5、助产士接生
国外很多产妇选择助产士Midwife接生的方式，通常是在生产中心进行 。助产士是现代版本的接生婆，用专业的处理方式，提供分娩支持和产后关注 。如果是专业的助产士，生产时，会从产妇的角度和立场考虑问题，用最符合人体自然需求的方式，让她们感到放松，特别是对第一次经历生产的孕妇来说，十分有安全感 。
注意事项
接生前产妇和助产士之间的互动很重要，两人要讨论出接生的方式，确定一个方案 。
一般认为，在接生的过程中，助产士全程监护，更体贴关心孕妇，虽然专业知识比起妇产科医生OB来说会差一些，但随时可以联系到，而OB则不怎么容易见到 。因为产前产后的检查皆由助产士接手，非常具有连贯性，就是在生产中出现任何状况需要医疗支援时，也不用从头解释！
6、拉梅兹呼吸生产法
拉梅兹呼吸法是一种自然的生产方式，通过对产妇肌肉放松和呼吸技巧的不断训练，达到分娩过程中减轻疼痛和心理上的压力 。
注意事项
当子宫收缩时，全身肌肉必须放松，让足够的氧气输送到子宫，以供胎儿使用，才能发挥最好的减痛效果 。参加相关课程时，准妈一定要带着准爸一起参加，生产时有时会痛的自乱阵脚，准爸爸可以在旁边辅助提醒，让妈妈专注在呼吸上，转移痛的注意力 。当孕妇开始出现假性宫缩的感觉，这时正是练习这些呼吸法的最好时机 。
医生说，注意用拉梅兹呼吸时，与其用尽力气，不如用对力气 。如果太用力气，子宫颈会开得很慢，而用对力气就会很好生 。有些准妈妈觉得生产时，特别是前期，拉梅兹真的会派上用场，正确的呼吸可以帮助分散注意力，还能减少疼痛 。
7、水中生产
水中生产是利用水作为媒介，制造与母亲子宫相似的环境，帮助准妈妈们在较无负担及减轻痛苦的状态之下，在水中让小宝贝自然产出 。
注意事项
水中生产虽然跟会不会游泳没有关系，但是否可以在水中分娩，对孕妇的年龄和胎儿大小方面都会有一定的要求 。要想水中生产顺利生产，事前的准备跟努力很必要，需要充足的会阴按摩，因为在水里是不剪会阴的 。还有一定要练好呼吸的长度，要让子宫颈慢慢打开 。妈咪也要学会用对力量，只有气够长宝宝才不会出来一半又缩回去 。
在水中的用力程度和疼痛感比一般生产减轻很多，水是杀菌的，宝贝出生的那一刻，外界温度和在妈咪的肚子中差别不太，能有效降低宝宝离开母体的冲击，对提升宝贝的安全感很有帮助！
关于生孩子，最经典的镜头就是，产妇仰卧着，满头大汗，被剧烈的疼痛折磨得声嘶力竭，一旁的护士使劲地喊，“用力，再用力”……想到这个画面，很多准妈妈就心生恐惧，甚至想剖宫产 。昨天，现代快报采访人员从江苏省妇幼保健院以及南京市妇幼保健院获悉，从今年开始，各种五花八门的姿势，开始在产房流行 。产妇可根据自己的意向，以及医生的评估，自由选择仰、侧、跪、蹲的生娃方式 。据了解，妇幼保健院还实施了24小时无痛分娩，这也大大减轻了产妇的痛苦 。
38岁高龄产妇任性蹲着生出胖宝宝，李女士身高只有158厘米，是第一次怀孕 。她孕期被查出有宫颈疾病、甲状腺功能减退、羊水指数偏低，加上高龄初产，B超估算宝宝是体重将达到七斤半以上的小胖宝，所有家属都认为她肯定不能自然分娩 。
昨天中午十二点开始，李女士有发动的迹象，但她并不慌张，在助产士指导下边听音乐边放松 。一个小时之后，李女士进入产房了，她没有选择上床生，而是在分娩凳、分娩球的帮助下，最终使用蹲姿成功分娩出一个七斤七两的胖宝宝 。
在分娩间歇时，她甚至还告诉助产士，走下产床让她减轻了疼痛，容易屏气，比之前更好用力了 。“生孩子也没有那么恐怖，我没有撕心裂肺，也没有痛不欲生 。有助产士的帮助再加上更先进、科学的分娩方式，我感觉到的是温馨和安全 。
现在，我对顺产有了新的认识 。”李说，今年以来已经有80多位妈妈不按“规定动作”生下了宝宝 。
【近40岁的女人野外分娩真相】结语：真没想到一个生孩子居然也能搞出这么多事，世间之大真是无奇不有，不过每个人都有自己选择的权利，有自己的喜欢的也是很重要的，其实只要方法科学、安全，能够顺利产出宝宝，什么样的方式并不一定非要局限在手术室里，这样根本没必要 。
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