番石榴根的功效与作用
【番石榴根的功效与作用】番石榴是一种热带水果，味道甜美，营养丰富 。这种水果可以滋养血液，使肾脏恢复活力，并健胃 。大多数人都喜欢吃它，但是您知道番石榴吗？它是一种特有的植物，是遍及全身的宝藏 。番石榴的根尤其具有极好的药用价值，可以治疗多种疾病 。下面我将专门讨论番石榴根的作用和功能 。
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番石榴根的功效与作用
1、番石榴根能美白肌肤
番石榴根是是一种可以美白肌肤的天然物质，它能抑制人体内黑斑和色斑的生成，也能增加皮肤对紫外线的抵抗能力，平时人们可以把番石榴根加清水煮制，然后代茶饮用，也可以用煎出来的水直接清洗面部皮肤 。
2、番石榴根能延缓衰老
延缓衰老也是番石榴根的重要功效之一，番石榴根中含有多种天然的抗氧化成分，还含有一些微量元素磷和钙与铁，这些物质进入人体以后可以抑制人体内氧化反应的发生，也能清除身体内的自由基，而自由基又是引发衰老的重要成分，因此平时人们食用番石榴根能起到延缓衰老的重要作用 。
3、番石榴根能降血糖
降血糖也是番石榴根的重要功效之一，它含有一种类似于胰岛素的天然成分在，可以让过高的血糖降下来，是最适合糖尿病人食用的保健食材，另外番石榴根中还含有大量的纤维素，这种物质可以清理人体内的宿便与垃圾，能起到清肠排毒和减肥瘦身的重要功效 。
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