辣炒章鱼的做法(韩国料理)

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由于韩国有很多本土出产的海鲜和蔬菜 , 所以只要适当选用时令食材 , 便可在每日的菜色中呈现出「季节感」 。
这个星期做的八爪鱼 , 每一只章鱼大概手掌那幺大 , 总觉得自己做的辣炒章鱼比外出吃的更合心意 , 原因是我通常会即日买章鱼 , 当晚就炒好 , 无论火候拿捏得準确与否 , 章鱼都可以保持弹牙好吃 。
份量:2人份
烹调时间:30分钟
做辣炒章鱼 所需食材:章鱼(去掉内脏后 , 切成小块)400 克 ,  高丽菜(切成一厘米阔)100 克 ,  洋葱(切幼丝)1/2 个 ,  韮菜(切成5厘米长)30 克 ,  金针菇1/2 包 ,  上汤(或水)2 汤匙
调味酱汁:辣椒粉1 茶匙 , 韩式辣椒酱3/4 汤匙 , 麻油1 茶匙 , 糖3/4 汤匙 , 蒜蓉1 茶匙 , 辣炒章鱼 的做法图解:
一、在一锅热水中 , 开中火 , 加入章鱼 , 煮至八成熟 , 捞起
二、在一个小碗中 , 将所有调味酱汁拌匀
【辣炒章鱼的做法(韩国料理)】三、在一个炒镬中 , 加入油一汤匙 , 放入洋葱丝 , 炒好 , 然后放八爪鱼、椰菜及金菇 , 加入酱料、韮菜及上汤(或水)两汤匙 , 煮至蔬菜熟透便可 , 上碟时可加入芝麻作装饰用

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