一面诱我上瘾，一面让我羞愧，电子设备比我更人格分裂( 三 )_图1

为了看看年轻人是不是真的对这一套不买账，好奇心研究所做了一项名为「你的电子设备叛逆到什么程度了？」的调查，我们一共收到了 9445 次反馈，结果显示，有近四成的受访者都是拒不听劝的“青年叛逆领袖”。

拿 iPhone 的防沉迷举措“屏幕使用时间”来说，有 42.6% 的受访者压根不看使用时间报告，34.4% 对于自己在某个 app 上花了太多时间这件事表示“哦知道了，so what?”只有 23% 的朋友觉得应该要有所注意下回改正。

对于游戏中的累计在线时长提醒，把它当回事的人稍微多一点，32.5% 的受访者在看到“您累计在线时间已满 3 小时，请您下线休息”时惊觉自己已经玩了这么久当即下线。但仍然有 44.7% 的人忍不住再来一局，还有 22.8% 的人选择秒关，无视提醒。

按照 Davies 的说法，其实问题不在于我在屏幕上到底确切地花了多少时间，我在哪个具体的应用里浪费了过多的生命。而是其实我们都知道这一切，只是不想承认而已。

大多数应用仍然在用各种游戏化的方式让我们走不出来，现有的防沉迷系统改变不了这样的事实，却想用提醒我们自己有多没用的方式鼓励我自己改变。我自己要是有这种定力的话，那每年的新年 flag 就都能实现了，何至于今年还在和大前年的自己共享同一套新年愿望。

一面诱我上瘾，一面让我羞愧，电子设备比我更人格分裂( 三 )