敲胆经与瘦腿减肥的关系，中医来告诉你( 二 )
----敲胆经与瘦腿减肥的关系 ， 中医来告诉你//---- http://
春节期间 ， 很多人对饮食没有节制 ， 又缺少运动 ， 所以体重增长很快 ， 很多爱美的人都感觉到很烦恼 ， 尤其是女性 。
俗话说：过大年 ， 胖三斤 。
不仅脸圆了 ， 还腿粗了 ， 今天我们就专门来聊聊瘦腿的问题 。
瘦腿 ， 我们不妨试试敲胆经的方法 。 中医讲 ， 肝胆相照 ， 勤敲胆经可以刺激胆汁分泌 ， 提高肝主疏泄的功能 ， 促进人体消化和吸收能力增强 。 针对体质 ， 选择适合自己的运动 ， 运动过后再配合敲击胆经 ， 身体就会努力汲取腿部的脂肪 ， 这样才能达到瘦腿的效果 。
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