世界读书日：你有哪些养生私藏好书分享！( 三 )
而营养专家于康在《于康家庭营养全书:中国家庭必备手册(畅销版)》中的饮食新主张 ， 希望能成为您家中一名新成员 ， 看着一家的老老少少 ， 不断叮嘱、告诫 ， 为大家指出一条通往健康的光明之路 ， 潜移默化中改变着您的习惯 。
好书推荐3：
别让你的血管比你老
推荐理由：
汪芳著的《别让你的血管比你老》从血管为突破口 ， 告诉读者 ， 血管成分及血管自身问题对健康的影响和对生命的危害 。 从症状谈起 ， 让你提前得知疾病的到来 。 作者总结了30年的行医精华 ， 选取鲜活的案例 ， 以讲故事的方式 ， 用充满人文关怀的文字娓娓道来 ， 让读者切身感受到血管强 ， 生命更长 。
好书推荐4：
这本书能让你控制血糖
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