赤兔Pro跑步机评测——科学跑步健身，关键要看效果(27)

2019-05-30

赤兔Pro跑步机为了降低跑步的噪音，选用高尔夫纹理的5层缓震跑带（2.3mm厚度），降低脚步对跑台的冲击；多连杆独立悬架技术运用，减少跑台与地面的冲击。值得一提的是，跑带为免维护跑带，相对于常规跑带还需要上油维护来说，节约日后维护费用的同时，让日后打理变得简单轻松化。

走路2分钟——5.5km/h的跑速：热量开始下降。再次加大运动量后，身体再次会产生热量，为了减少身体再次产生的热量，再次要减少运动量来缓解。

慢跑4分钟——7.5km/h的跑速：全身关节感觉舒适。也就是在这个时候，全身的运动被打通，身体舒适的感觉开始有了。

冷身走路2分钟——5.5km/h的跑速：感觉浑身精力充沛。这个时候，身体的能量被激发，疲劳感全无，精气神回来了，浑身精力充沛。

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