都想靠食补长命百岁，但陈晓卿说，食物对长寿的作用只能排在第六( 三 )
你看陈晓卿那么喜欢吃 ， 就算天塌下来也要把最爱的肥肠吃完 ， 但现在也是自个去克制 ， 先想好了怎么吃 ， 然后小心翼翼地就吃一块 。
在他看来 ， 人的寿命长短取决于6个条件：
1、看父母 ， 也就是人的基因DNA怎么样 ， 看家族有没有长寿的基因 。
2、看天地 ， 也就是人的生长环境 ， 如空气和水等条件 。
3、看政府 ， 也就是你所在地的医疗水平怎么样 。
4、看科技 ， 比如最新的纳米机器人、基因疗法等科技突破 。
5、靠自己 ， 看你是不是有健身锻炼的习惯 ， 有没有养生的意识 。
6、看饮食 。
民以食为天 ， 吃是很重要的 ， 但陈晓卿说 ， “与其说吃什么能长寿 ， 不如说不吃什么肯定都长寿” ， 按照蔡澜的理念——美食总是从牺牲一点点健康开始的——吃 ， 也是有代价的 。
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