非常适合一家人喝的养眼药膳汤( 二 )

●五味密蒙花甜汤(1-2人份)

[材料]五味子5克,密蒙花5克,蜂蜜适量。

[做法]五味子入锅略炒片刻;后与密蒙花一起入瓦煲,加入清水500毫升左右(约2碗水分量),煲15分钟左右倒出汤汁;根据个人口味冲兑适量蜂蜜即可。

[功效]养肝明目,增强视力

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