无糖饮料健康又减肥？过量食用会对身体造成危害( 二 )
通过以上的科普想必大家也了解到了无糖饮料是通过人工代糖来使人们品尝到甜味的 ， 并且无糖饮料确实比含糖饮料更加低卡 ， 在女生需要控制体型时 ， 无糖饮料的确是一个不错的选择 。 但值得注意的是 ， 经常食用部分甜味剂超标的食品或饮品会对身体造成危害 。 因此在日常的生活中 ， 我们需要关注一下食品的食品添加表中是否存在甜味剂含量超标的情况 ， 以免经常食用对身体造成不必要的危害 。
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