冬天煲这几道汤,驱寒养胃滋补养身( 二 )

豌豆虾仁丸子汤

食材明细鲜豌豆250克虾仁200克丸子适量猪肉100克盐适量香菜适量味精适量鱼香口味煮工艺十分钟耗时普通难度豌豆虾仁丸子汤的做法步骤  1准备好食材 , 豌豆剥好 , 猪肉切片 , 丸子我是买成品 , 虾仁剁好 , 香菜切段2煮锅加适量高汤 , 我用的是鸡汤 , 如果没有的话用清水代替 , 你要喝多少就下多少量并煮开3水开后放入豌豆 , 看见豌豆浮起来的时候 , 放入丸子和猪肉煮开4最后加入虾仁再次煮开后加入香菜、盐、味精调味即可

养生汤

冬季进补 , 多吃点补品汤 , 对调理身体有很好的作用 。

食材明细猪龙骨400g盐少许雪莲子20克莲子20克桃胶20克虫草花20克原味口味煲工艺半小时耗时简单难度养生汤的做法步骤 1把龙骨斩件飞水洗净 。 2把雪莲子 , 虫草花 , 桃胶 , 莲子洗净和飞过的龙骨一同放入电压力煲内 , 加适量水和盐 。 3盖上盖子 , 插上电源 , 调至煲汤档 。 4时间到 , 一煲养生汤好了 。

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