枸杞和它“天生一对”，坚持泡水喝，排出湿气，给肝肾也洗个澡_现在人们对养生的重视程度已经非常高了

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"multi_version":false现在人们对养生的重视程度已经非常高了，不仅仅是那些退休在家的老年人，就连现在每天上班的年轻人，也都在身体力行的养生，除了工作必须加班之外，平时也都是按时10点之前睡觉，并且还会坚持服用一些养生食材，像枸杞是大家最为常见的，不仅在养生界非常有名，就连那些对养生没什么研究的人，也都知道枸杞对于身体的益处。确实，枸杞的营养价值是非常高的，特别是在肝肾滋养方面，能发挥不错的疗效，要是能跟其他养生食材一起泡水喝的话，保养效果会加倍。枸杞和它“天生一对” ，坚持泡水喝，排出湿气，给肝肾也洗个澡。