在 Android 上做自我量化，它们比谷歌的数字健康更好用

2019-09-16

伴随着月初 Android 10 正式版的推送，Google 去年主推的数字健康功能也得到了升级：除了可以手动设置并暂停分心应用的「专注模式」，在 Pixel 启动器的桌面应用图标长按，我们还可以快速「暂停」某款应用的当天使用。

图1/12

数字健康工与启动器的整合

今天我们不妨就从「数字健康」这个角度出发来认识一下这款启动器。

与数字健康整合的启动器

数字健康功能（Digital Wellbeing）功能最早出现于 Android 9 Pie 当中，在支持的设备上，我们可以在系统设置中找到数字健康的功能入口。这个理念的提出意在通过对电子设备的使用习惯进行分析与控制，实现对数字生活进行健康控制的目标。

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