粗粮最好吃的做法, 排毒又减脂, 一定要做给家人吃
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提起粗粮 ， 想必大家的反应都会是又干又涩的口感 。 确实 ， 粗粮入口的感觉不太好 ， 但对我们的身体却十分健康 。 今天为大家介绍一种粗粮最好的做法-南瓜玉米面发糕 ， 可谓是松软可口 ， 还能排毒养颜 ， 对清脂减肥有着很大的帮助 ， 一定要做给全家人吃！
南瓜玉米面发糕
主料：南瓜、细玉米面、面粉
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