孕妇食物禁忌表注意这几种不能乱吃( 三 )_一个人的时候想怎么吃

c 慈姑医学记载慈姑专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，所以孕妇要忌食。怀孕之人不可食用，特别是在怀孕的早期和有习惯性流产使者更应该忌食。因为慈姑有活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。

水果类: a 杏子杏有滑胎作用，且对牙齿不好，吃杏过多会引起上火、拉肚子。同时极易长疮生疖，引起胃病。

b桃子 1多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产，而且桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3坚果类 : a“美容”坚果一些瓜子生产者在生产中有滥用工业色素、工业石蜡的行为。很多非食用色素具有很强的致癌性。一些加工者还会使用漂白剂等化学品，对坚果进行美容处理、消除杂色斑迹。这往往会导致果仁含有过多的有害化学物质的残留。特别是开心果类的裂果类坚果，果仁中更容易蓄积有害处理药剂。这些用来“美容”的化学品对人体健康具有很大的危害性。