枸杞的食用禁忌你知道吗？吃错了反而危害健康！( 四 )
枸杞和红枣泡茶 ， 可以起到起到补气益中 ， 滋补肝肾 ， 润肺明目的功效；与茉莉花泡茶 ， 可以利水消肿、降脂提神；与参须泡茶 ， 可以补脾益肺 ， 生津安神 ， 提高体抗力 。
除此之外 ， 在煲汤或炒菜时 ， 加入适量的枸杞 ， 不但能让菜色更为丰富 ， 一样也能起到滋补养生的作用 。
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