高血压患者除了要少吃盐,这几种水果也要少碰,容易升血压( 四 )

其中的镁元素 , 还可以帮助机体降低食盐中的钠 , 对机体的伤害 , 但油炸过后的香蕉 , 其中还有可能产生丙烯酰胺 。 在世界卫生组织中已经得到证实 , 丙烯酰胺是2A级别的致癌物 , 对身体健康十分不利 。

各位朋友 , 如果你的血压高 , 你会怎么选择水果?不妨在下方评论中留言 , 分享给我们的营养师 。

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