90后竟是睡眠特困户？缺觉的背后万亿元市场正打开( 四 )_：90后竟是睡眠特困户？成助眠类产品消

全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会会长汪光亮：睡眠产业这些年的增长基本上每年都在20%左右，现在很多人开始对睡前进行投资，这个市场还是蛮有想象力的。

刷手机压力大年轻人“辗转难眠”

来自全国卫生产业企业管理协会的《中国睡眠指数》，把睡眠质量分为甜美、舒适、苦涩、烦躁、不眠五个等级。调查显示，90后睡眠处在“苦涩区”“烦躁区”和“不眠区”的总人数占比达68.2%，总体呈现出“需要辗转反侧，才能安然入睡”的状态。此外，90后平均入睡时间为23：50，“睡得最晚”也是90后的睡眠标签。让90后辗转反侧的原因是什么呢？

大学生易飞：就连续两天没有睡觉，可能也是因为当时压力有点大，主要是出国的压力，还有室友在考研，他把灯一开，我就精神了，睡不着了。