90后竟是睡眠特困户?缺觉的背后 万亿元市场正打开( 六 )

90后竟是睡眠特困户?缺觉的背后 万亿元市场正打开

首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹淑琴:褪黑素分泌不足了补充一点,这个是可以的,但是它不做一个长期治疗失眠的药物,改变生活方式,树立一个良好的作息时间,这是第一要纠正的。

责任编辑:唐婧

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